Anul nou vine mereu cu promisiuni mari. Agenda se umple de planuri ambitioase: sa slabim, sa economisim mai mult, sa fim mai organizati sau sa ne lasam de...
TagEugen Popa
De multe ori vorbim despre fericire, suntem intr-o continua cautare, insa foarte rar gasim timp pentru a o defini cu adevarat. Dintr-un punct de vedere...
Cand vine vorba de Black Friday, intreaga lume intra intr-o frenezie a cumparaturilor. Mesaje precum „doar de black friday” sau „reduceri unice” ne bombardeaza...
In cultura moderna perfectionismul este adesea vazut ca o calitate. Multi oameni il asociaza cu ambitia, performanta si succesul, insa, in spatele acestei...
Pe masura ce zilele devin mai scurte si se intuneca mai devreme, mintea si corpul nostru incep sa se adapteze la noul anotimp. “Fiecare anotimp vine cu...
Adesea putem subestima relevanta experientelor noastre din copilarie. De asemenea, putem subestima efectul pe care aceste experiente il au asupra noastra cand...
Daca simti ca ai mai putina energie zilele astea, nu gresesti cu nimic daca dai vina pe caldura excesiva. Caldura extrema nu afecteaza doar confortul fizic, ci...
Teama de abandon este, fara indoiala, una dintre cele mai frecvente si mai daunatoare forme de anxietate si una dintre cele mai puternice manifestari de...
Oamenii care incearca sa slabeasca cred, de multe ori, ca mancarea este problema, in timp ce nu este deloc asa. Cei mai multi oameni atunci cand decid sa...
